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给网球初学者的几点建议

时间:2009-02-23 22:45 来源:未知 作者:admin 点击:
网球初学者的几点建议,以下几点看起来非常简单,但对提高你的球技有着明显的作用,刚学网球的朋友们不妨注意一下,以下几点你做到了吗?

   1、眼睛看球,尽一切可能地看着球,无论球在那边还是在自己要击球时。
   2、动作引领技术,不要贪图一时的成功率而去做不规范的动作。
   3、动作的美感很重要,力求把动作做的华美、流畅、不要僵硬,更不要勾头缩颈。
   4、可以模仿,但不要钻牛角尖。
   5、牢牢固定你的手腕。
   6、无论你是否有空,都不要一星期不碰你的网球拍,就是在家里握在手上也好。
   7、不要急着发力,稳定总是在发力之前。
   8、对墙击球总是有好处的。
   9、不要心急,你的技术已有提高,很可能你自己感觉不到,但会在某刻突然显现的。

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